Life Coaching
Coaching anfragenDas bringe ich mit
Güte
Empathie
Wertschätzung
Individualität
Fachwissen
Ehrlichkeit
Gerne begleite ich Sie auf diesem Weg.

Für Motivierte
Durchstarten
Erfolge steigern
Im Coaching richten wir den Blick auf Ihre individuellen Erfolgsfaktoren. Gemeinsam analysieren wir, was Sie antreibt, und entwickeln Strategien, die zu Ihrer Persönlichkeit und Ihren Zielen passen. So schaffen Sie die Grundlage für nachhaltigen Erfolg.
Für Erschöpfte
Burnout Coach
Resilienz Coach
Im Coaching erarbeiten wir, welche inneren Ressourcen Ihnen Kraft geben und wie Sie diese gezielt stärken können. So lernen Sie, Rückschläge besser zu meistern, Balance zu halten und auch in schwierigen Phasen bei sich zu bleiben.
Für Paare
Paarcoaching
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Mehr InformationenDarf Ihr Coaching online oder vor Ort stattfinden?


Das haben Sie
vom Coaching

Klarheit

Verantwortung

Inspiration

Selbstvertrauen
Meine Arbeitsweise
Ich bin zertifiziert
Schicken Sie mir eine Anfrage
Im kostenlosen Erstgespräch (ca. 60 Minuten) lernen wir uns kennen, klären Ihr Anliegen und besprechen, welche Coaching-Form für Sie passend ist.
Sie erhalten ein Angebot auf Stundenbasis – so zahlen Sie nur das, was Sie tatsächlich in Anspruch nehmen. Frequenz und Dauer des Coachings bestimmen Sie selbst.
Sobald alles Organisatorische geklärt ist, beginnen wir mit unserem Coaching. Unser Fokus ist die Zielsetzung, mit der Sie ins Coaching kommen.
FAQ
Was bringt mir Life Coaching?
Life Coaching unterstützt Sie dabei, Klarheit über persönliche Themen, Ziele und Lebenssituationen zu gewinnen. Abhängig von der Zielsetzung lernen Sie, innere Blockaden zu erkennen, Veränderungen bewusst zu gestalten oder Herausforderungen mit neuen Bewältigungsmethoden zu meistern. Was Sie erreichen möchten, ist unser Fokus.
Wobei kann mich ein Life Coach unterstützen?
Typische Themen in meinem Coaching sind Stressbewältigung, Burnout-Prävention, Resilienz, persönliche Entwicklung, Entscheidungsfindung oder Beziehungsfragen.
Worin unterscheidet sich Coaching von Therapie?
Coaching richtet sich an gesunde Menschen, die die Kraft haben, eine Verhaltensänderung anzustreben, aber sich Begleitung für Herausforderungen wünschen. Ich lade Sie ein, diesen Weg ein Stück gemeinsam zu gehen. Ähnlich wie in der Therapie schauen wir uns Ihre Prägungen, Erfahrungen und Stärken an. Dann richten wir den Blick nach vorne.
Wenn die Themen den Coaching-Rahmen überschreiten und ich merke, dass eine Therapie sinnvoll wäre, spreche ich das klar an. Da ich bereits über 20 Jahre am Markt bin, kann ich das gut einschätzen.
Wie läuft ein Coaching ab?
Zu Beginn klären wir Ihr Anliegen und Ihre Zielsetzung. Anschließend begleiten strukturierte Gespräche, Reflexionen und praktische Übungen Ihren Entwicklungsprozess – immer angepasst an Ihre Situation.
Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?
Das hängt von Ihrem Thema ab. Oft zeigen sich erste Veränderungen bereits nach wenigen Terminen. Bei tiefergehenden Prozessen kann eine längere Begleitung sinnvoll sein. Die Entscheidung über die Dauer und Frequenz der Sitzungen liegt ganz bei Ihnen.
Finden die Coachings online oder vor Ort statt?
Beides ist möglich. Je nach Thema und persönlicher Präferenz biete ich Sitzungen in Präsenz oder online an.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Eine Coaching-Sitzung dauert in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten. Umfang und Häufigkeit stimmen wir individuell ab.
Was kostet ein Coaching?
Die Kosten richten sich nach Art und Umfang des Coachings. Gerne bespreche ich die Konditionen im Erstgespräch transparent mit Ihnen.
Ist Life Coaching auch etwas für mich, wenn ich noch nicht genau weiß, was ich will?
Ja. Gerade dann kann Coaching helfen, die eigenen Gedanken zu sortieren, Prioritäten zu erkennen und neue Perspektiven zu gewinnen.
